中暑的常见症状有哪些？

1: 症状
中暑的常见症状包括：

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(1) 头晕
由于高温环境下缺氧，可能导致头晕或恶心。

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(2) 口渴和多尿
身体会因失水而感到口渴，并可能出现大量尿液排出。

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(3) 皮肤变化
可能会出现皮肤苍白或潮红的现象，尤其是在高湿度环境中更为明显。

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(4) 脱水迹象
包括眼干燥、halo现象（周围视野变白），这是体内水分流失的表现。

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(5) 电解质紊乱
高温可能导致低钠血症和高钾血症，影响身体正常功能。

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(6) 运动后的症状
在剧烈运动后，中暑可能加剧，表现为头晕、恶心和无力。

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(7) 精神状态变化
可能出现烦躁或嗜睡，甚至出现意识模糊或昏迷。

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(8) 代谢问题
包括肌肉酸痛、疲劳和电解质紊乱，可能导致“热 exhaustion”。

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