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2025-04-03 14:17:18

中西医结合失眠有什么优势？

中西医结合失眠有什么优势？

1: 病因
失眠的主要病因包括生活习惯不规律、压力过大、环境 noisy 和睡眠质量下降等...

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2: 症状
常见症状包括入睡困难、多醒、夜间活动增多、睡眠时间不足和难以保持深度睡眠...

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3: 治疗方法
中西医结合治疗失眠的优势在于全面调理身体和改善睡眠质量，具体包括：
中药：通过调整阴阳平衡、疏肝解郁等方法缓解失眠；
- 西药：使用非处方药物如乳酸利尿酸来快速缓解症状；
- 综合措施：结合 lifestyle 调整，如避免咖啡因和酒精，确保充足睡眠时间...

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